刘欣然，7月22日出生于湖南省长沙市，毕业于圣彼得堡大学，节目制作人、湖南电视台主持人、作家，旅游卫视《美丽俏佳人》、湖南卫视《汉语桥》等节目主持人。
2019年，担任湖南卫视《我家那小子第二季》主持人；2019年，担任湖南卫视《我家那闺女》主持人；2019年，出演《彗星来的那一夜》，在剧中饰演邹玲；2019年，参加湖南卫视真人秀节目《歌手2019》；刘欣然担任湖南卫视主办的《七夕爱情歌会》主持人；2018年，担任湖南卫视《我家那小子》主持人；优酷全明星互动推理综艺《胜利的游戏》特邀常驻嘉宾。2018年，出演都市爱情家庭剧《幸福一家人》，在剧中饰演余可可；2018年，刘欣然参加由汪涵和韩红主持的音乐综艺节目《我想和你唱》，并在第三季第8期中担任鉴客团成员。阿里巴巴2016《天猫双11狂欢夜》揭秘版制作人，湖南卫视2015《天猫双十一狂欢夜》主持人，作品有《不要让猪知道》等。2006年4月，完成万众期待的《恶魔之吻》番外篇的创作。
刘欣然曾参演湖南卫视自制励志剧《丑女无敌》第一、二季，在剧中饰演柳贝贝，参演腾讯“玄幻微电影”《欲望香水店》，饰演“双子座”女一号，在芒果TV综艺古装剧《花样江湖》里饰演二娘，2006年，参加湖南电视台娱乐频道携手上海天娱传媒所创办的品牌选美比赛《星姐选举》。
2018年，出演都市爱情家庭剧《幸福一家人》，在剧中饰演余可可；2019年，出演《彗星来的那一夜》，在剧中饰演邹灵。
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