张若昀，1988年8月24日出生于北京市，中国内地男演员，毕业于北京电影学院。
2004年，通过参演首部电视剧《海的誓言》而进入演艺圈。2011年，凭借励志革命剧《黑狐》中方天翼一角广受关注，并演唱片尾曲《坚强的人》，夺得“最受观众喜爱的电视剧新人”奖、第二届乐视影视盛典电视剧最佳新人奖。2013年，在战争剧《新雪豹》中出演男主角周卫国。2014年，获得国剧盛典年度卓越演员奖。
2015年，因在民国奇幻剧《无心法师》中饰演张显宗而受到关注，并献唱片尾曲《最长的旅途》。2016年，凭借谍战革命剧《麻雀》获得国剧盛典最具人气男演员；同年，其主演的悬疑刑侦网络剧《法医秦明》点击量突破12亿。2017年12月，主演林兆华执导话剧《三姐妹·等待戈多》；同年，主演的电视剧《亲爱的她们》在湖南卫视播出。2018年1月，主演古装剧《庆余年》；8月2日，主演的都市爱情剧《爱情进化论》上映。2019年，主演谍战剧《惊蛰》；同年9月，参加《明星大侦探第五季》的节目录制；同年，出演的电视剧《庆余年》在腾讯视频和爱奇艺播出。
张若昀出生于北京市，是个地道的北京人。读书时，英语成绩尤其优秀，考试很少跌下140分。他独特的英语学习秘诀在于看外国电影、玩电脑游戏。
高三时，他立志考北京电影学院，班主任在对其成绩和未来进行了慎重的综合考量后，准他的假，并破例为其保留学籍。老师的这个决定让张若昀至今感恩。
2004年，16岁的张若昀参演首部电视剧，出演由高圆圆主演的《海的誓言》中饰演少年欧阳正。
2010年1月，参演由李晨、王丽坤主演的历史言情剧《理发师》，饰演赵擎；同年因参演文章主演的战争爱情题材电视剧《雪豹》，饰演主角周卫国的弟弟刘志辉而受到关注。
2011年，主演《雪豹》姊妹篇励志革命剧《黑狐》，张若昀在剧中担当男主角，饰演方天翼。同年，客串《失恋33天》系列微电影《失恋侯群症——〈失恋33天〉群像》。
2012年4月，夺得乐视影视盛典电视剧最佳新人奖。同年，客串战争题材电视剧《血色玫瑰之女子特遣队》，饰演周礼禅。
2013年1月，主演抗战题材电视剧《雳剑》，饰演严颂声；3月，出演汇集了陈德容、陈昭荣、斓曦等演员的国民感情剧《下辈子还嫁给你》，饰演傅念文；6月，在李卓霖、章雯淇领衔主演的励志电视剧《风影》中再次饰演方天翼。同年，主演特种作战题材电视剧《雪豹坚强岁月》，饰演男一号周卫国；12月，主演青春偶像爱情剧《恋歌》，饰演男一号林恒，献唱片头曲《醒来》；同期，主演微电影《不可思议的超市未眠夜》。
2014年，国剧盛典中获得年度卓越演员奖。12月，参演网络偶像剧《男神执事团》，饰演男主角杰。同月，参演战争题材电视剧《光影》，饰演罗天强。
2015年3月，与马思纯合作出演大型青春校园喜剧生活大爆炸电影版《奇葩朵朵》，饰演男主角黄剑；5月，联手老搭档高洋主演根据周立波同名小说改编而成的电视剧《暴风骤雨》，饰演男主角赵玉林；7月参演同名小说改编的民国玄幻网络剧《无心法师》播出，张若昀饰演军阀张显宗，受到广泛关注。8月，与李易峰，周冬雨，阚清子，张鲁一等一同出演由海飞原著小说改编的现象级革命剧《麻雀》，饰演国民党军统特工唐山海。
2016年1月，与关晓彤，刘畅一同主演原创东方奇幻电视剧《九州·天空城》，饰演男主角风天逸。2月8日，主演的古装单元电视剧《青丘狐传说》于湖南卫视播出，出演《阿绣》单元中的书生刘子固。3月16日，根据作家盈风青春小说改编的电视剧《十五年等待候鸟》于湖南卫视播出，饰演男主角裴尚轩。4月，主演改编自秦明原著“法医秦明系列”悬疑侦案小说的刑侦网络剧《法医秦明》；11月25日，搭档吴彦祖、张静初、郭采洁、张孝全等主演的林岭东执导动作片《冲天火》在全国上映。
2017年，主演古装剧《霍去病》；同年，再次搭档高洋主演由周立波同名小说改编的土改革命电视剧《暴风骤雨》，饰演赵玉林；同年，参演由宋丹丹、姜妍、刘莉莉等人出演的都市情感电视剧《亲爱的她们》，饰演漫画家何安宁。8月，在都市爱情剧《爱情进化论》中饰演牙科医生鹿飞。11月22日，在第14届年度先生盛典上获得年度最受关注演员奖。12月，张若昀首次出演话剧，担任林兆华执导话剧《三姐妹·等待戈多》中轻松幽默，时而深沉的流浪汉“弗拉季米尔”和生活苦闷中年男子“韦尔希宁”两个主要角色的演出工作。
2018年1月31日，出演由猫腻同名网络小说改编的电视剧《庆余年》，饰演男主角范闲9月20日-24日，张若昀于北京保利剧院再次出演话剧《三姐妹·等待戈多》，并连续公演五场。
2019年3月6日，宣布参演谍战剧《惊蛰》，在其中饰演男主角陈山。5月1日，张若昀参加的《“中国梦·劳动美”——五一“心连心”特别节目》在CCTV-1黄金档播出，而他在节目中则与刘烨合作演唱了歌曲《时代号子》；9月5日，参演电视剧《完美证据》，9月24日，以嘉宾的身份参加了《明星大侦探第五季》的节目录制；10月22日，主演的谍战剧《谍战深海之惊蛰》播出；11月26日，与李沁、陈道明等共同出演的电视剧《庆余年》在腾讯视频和爱奇艺播出。
2020年1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上与贾冰、秦岚、沙溢、吴磊表演小品《风雪饺子情》。
家庭情况
张若昀的父亲是导演、编剧、制片人张健。
感情生活
2017年8月2日，张若昀通过微博公开与女演员唐艺昕的恋情。
2019年6月27日，张若昀与唐艺昕在爱尔兰举行婚礼。
2017年9月9日，出席2017芭莎明星慈善夜，并为“为爱加速”思源﹒芭莎自治区救护车项目募集善款。
获奖
福布斯名人榜
张若昀在《黑狐》中饰演的方天翼有血有肉、侠骨柔情，凭借硬朗帅气的外形和精湛的演绎，让观众记住了这个身怀飞刀绝技机智勇敢的黑狐特工形象；虽然身为新人，但无论从帅气的外形或是演技来看，张若昀都极具潜力。还因为在电视剧《雪豹》、《黑狐》中均饰演抗日救国的热血青年，身着军装的形象给广大群众留下了深刻的印象，被冠以“军装美男”的称号。
张若昀很帅气，看起来文质彬彬，但是很成熟。不标新立异，扎扎实实演戏挑战农民形象，戏路全面开花。
专业的扎实、个人良好的艺术感受力以及对待表演认真严谨的态度，是成就张若昀演技的关键。
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