纳瓦·君拉纳拉（Pong），泰国男演员、模特，中泰混血儿，1978年7月10日出生于泰国曼谷，毕业于朱拉隆功大学。
2005年参演电视剧《爱恨情仇》。2007年主演电视剧《嫉妒的深海》开始受到关注。2008年参演电视剧《天使之争》；同年参与拍摄《无忧花开》。2009年主演电视剧《丘比特的圈套》；同年参演电视剧《明天我依然爱你》。2014年搭档娄艺潇首次出演中国电视剧《守住你的秘密》。2015年搭档马可、张馨予、韩彩英等中意韩明星共同出演娱乐圈偶像剧《重生之名流巨星》。
2000年，Pong参加泰国某杂志举办的模特大赛，成为5名优胜者之一，以男模身份进入泰国时尚界。之后参演泰国女歌手Mila的MV《爱我所爱》，正式以演员身份与Exact公司签约，踏入娱乐圈。
2002年，Pong出演经典泰剧《凤凰血》，据悉当时他在泰国家喻户晓。之后Pong又在《爱恨情仇》、《天使之争》中大胆挑战反派角色。Pong大多出演泰国5台的戏，而在受众覆盖率上，5台远远不及3台及7台，这也在一定程度上阻碍了Pong的发展。而Pong曾在采访中透露，自己在进入娱乐圈之前还曾在泰国财政部工作过。Pong拥有泰国最高学府朱拉隆功大学经济学硕士学位。
2003年出演电视剧《大丈夫是花心老爸》和《心屋》《被践踏的爱》。
2004年出演电视剧《陷入爱情》和《美人计》，2005年出演《爱在8009》。
2009年主演电视剧《黑色幽默》搭档演员Tangmo，同年《明天依然爱你》与Aom搭档，《丘比特的圈套》搭档Bee。2010年出演《爱的新生》，搭档演员Paula。
2010年12月29日，参加泰国经典剧目《妒海》，即将从1月14日起在安徽卫视播出。
2011年主演电视剧《真爱无价》，与被誉为“泰国金喜善”的女演员NOON沃拉娜特·旺萨莞搭档。剧中饰演一个看似外表霸道冷漠，内心却专一温柔的男人。并获得2011年（泰国）第四届SiamDaraStarAwards最佳演技奖，2011年（海外·中国）国剧盛典年度网络最受欢迎海外演员。同年出演《爱的痕迹》，搭档演员Aump。同年客串泰国常青树birdMV《Whythetears》（中文：你怎么哭了），饰演一位冷酷但多情的黑帮老大。11月21-24日，北京。应安徽卫视的邀请22日录制《非常静距离》和23日参加《国剧盛典》，荣获年度网络最受欢迎海外演员奖。
2012年主演《爱如潮涌》《无忧的天堂》《撒旦的天使》。获得2012年（泰国）“Young&Smart”最受欢迎男演员奖，2012年（中国）“华鼎亚洲演艺名人满意度调查”、亚洲最受欢迎影视男演员奖、2012年安徽卫视国剧盛典亚洲偶像最受欢迎海外演员。并出演泰国选秀冠军domethestar8《流着泪祈祷》中字MV。
7月，受邀参加华鼎奖颁奖典礼，荣获亚洲最受欢迎影视男演员奖。8月，在北京工体参加《安徽卫视》主办的首届亚洲偶像盛典的颁奖典礼，凭借《丘比特的圈套》荣获最受欢迎海外演员奖。
2013年主演电视剧《丘比特的日记》《谜图》《红尘依莎》。获(泰国)"SudsapdaHuggableGuys2013最值得拥抱男星"6月12日，在上海电视节的的国际影视展展台。13号在上海电影节。为泰剧《悲恋花》引进更名《无忧的天堂》做宣传。并接受优酷，土豆在线直播采访。
2014年，首次与中国演员娄艺潇主演电视剧《守住你的秘密》。
2015年主演OneHD台剧目《赤子双雄》；同年11月搭档马可、张馨予、韩彩英等中意韩明星共同出演娱乐圈偶像剧《重生之名流巨星》。
2011年8月25-29日，担任泰国旅游大使，8月26日在上海、8月29日在北京举行粉丝（会星行动）见面会。
2012年6月3-5日，去上海参加泰国旅游局和Mastercard主办的ThailandMiracleshopping推广活动。11月24日，参与生气泰国之旅“AmazingThailandAlwaysAmazesYou”活动。
2013年12月15日，出席在澳门威尼斯人酒店举办的第56界亚太影展，12/1411：30抵达澳门国际机场；12/15晚上参加影展红毯；12/1621:15离开澳门返回曼谷。
影视奖项
综合奖项
在生活中，PONG是温文有礼的大男孩。戏里的他，霸道，英俊多金，处处留情；现实生活中的他，善良，温柔腼腆，为人着想。PONG造型百变，《凤凰血》是第一批被引入中国的泰剧之一，在剧中他是深情款款，温柔善良的拉辛少爷，是众多观众心中的魅力暖男；在《天使之争》里，他是风流倜傥，潇洒多金的精英机长，把“坏男人”的形象演绎的淋漓尽致；在《丘比特的圈套》里，PONG又把霸道腹黑，多金聪颖的角色塑造的活灵活现；2014年在《谜图》中，PONG甚至大胆挑战“人鬼情未了”题材。
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