下半生赛跑者

故事的主人公是一位名叫杰克的年轻滑雪选手，他有着极高的天赋和潜力，但性格任性，缺乏纪律性。他的教练是一位经验丰富的老师，他深知杰克的潜力，决心将他培养成一名顶级选手。故事的开始，杰克并不认可教练的训练方法，他认为自己已经很厉害了，不需要再受别人的指导。但教练并不放弃，他用各种方法来激励杰克，让他认识到自己的不足之处，并努力去改进。教练还给杰克提供了一些特殊的训练方法，比如在雪山上进行高强度的训练，以及在冰川上进行滑雪等。随着时间的推移，杰克逐渐意识到自己的不足，并开始接受教练的指导。他开始更加努力地训练，不断提高自己的技术和能力。在一次重要的比赛中，杰克展现出了惊人的表现，成功地夺得了冠军。整个故事以杰克的成长和奋斗为主线，通过滑雪运动的比赛和训练来展示他的成长过程。电影通过精彩的画面和音乐，将观众带入了滑雪的世界，让人仿佛亲身体验了杰克的奋斗和成长。《下半生赛跑者》是一部充满激情和动力的电影，它向观众传递了一个积极向上的信息：只要有梦想，并为之努力奋斗，就一定能够实现自己的目标。

难易差别的依据主要参考三个方面：1、专业技巧展示；2、竞技模式；3、电视转播习惯。

最易类：美式橄榄、赛车、以及几乎所有雪上项目（如本片的高山速降）。原本这些运动都是最激烈最危险的，但恰恰是高危性反而为电影拍摄提供了最大的便利：运动员必须戴头盔。在严实的面具掩护下，一伙银行劫匪都能招摇过市，就更不要说电影中使用职业替身了。那简直是易如反掌。加之，场面宏大或速度奇快等运动特点，又使电视转播普遍采用全景远景方式，大多时段内就算不带头盔你也分辨不清参赛者到底是谁，于是更为电影造假提供了双重保险。雷德福在本片中的表演就极为轻松。只要坡上一身行头摆几个造型或终点处摘下头盔露脸接受采访。唯一不用替身的运动桥段是在体育场跑圈训练。

中难类：职业拳击。从电视转播习惯的角度看，职业拳击似乎应比赛车更难被电影化。一方面，镜头离的更近，观众看的相对真切。另一方面，参赛人数却锐减至两人，焦点被大大集中，且两人都赤裸上身不带头盔……但有趣的是，它反而是好莱坞最多产的体育题材。为什么呢？因为这是一种极为重视竞技模式而非技巧展示的运动。拳击几乎“没有”技巧而言。仅靠对着镜头做几套挥拳动作，你几乎分辨不出一位业余拳击爱好者与迈克·泰森有多大差别。真正体现二者之间巨大实力落差的是一种内在的，只有交战中的对手才能切身体验的东西。比如出拳力度，肌肉抗击打力等。电影本身无法将这种真实的内在体验外化，它只能“演绎”出外在的行为结果：谁占上风，谁被击到。既然是演绎，那就不必麻烦替身了，演员自己就是专家。当然，身材体魄要说的过去才行。同时，摄影机也有恃无恐，非但不用后撤遮假，反而还给了比平常的电视转播更为密集的特写镜头，仿佛在说，“看清楚了，这是德尼罗！他可是真在打！”

最难类：足篮排。大球运动于技巧展示上的超高挑战性让电影从业者（指的主要是出演运动员。当教练的那种不算）始终敬而远之。虽然大球也属于激烈对抗的运动，但对抗的前提条件是首先你得表现出精湛的驾驭皮球的能力。可麻烦的是，这种能力是一种完全外化的专业技巧的展示，它很容易让一个演员的非职业老底彻底暴露（这也是为什么很多影星敢去饰演拳王阿里，却没胆尝试一下球王乔丹的原因）。而一旦你于最重要的技巧环节上没法说服观众相信你就是那个天才的运动明星，那么另外两个环节，竞技模式或电视转播习惯，也就失去了意义。何况后者本来也帮不上什么忙：球类转播的镜头虽然不够特写，却足以让观众分辨出那是不是替身。

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