如释重负

《如释重负》是一部根据艾米·科佩尔曼的同名小说改编的电影，讲述了新晋妈妈朱莉为了摆脱产后抑郁症的困扰，逃离现实世界，躲进自己创造的克雷奥拉世界的故事。影片由阿曼达·塞弗里德、芬·维特洛克、艾米·欧文、詹妮弗·卡朋特和保罗·吉亚玛等实力派演员主演，由艾米·科佩尔曼执导。这部电影预计会给观众带来情感上的共鸣和启示。

电影分了两次看完的。昨天晚上看到还剩半个小时的时候就关了电脑，不想再看了。

我看到女主和男主的谈话之后，我就明白了如释重负的意思。正如那个医生说的，一个那么热爱生活的诗人，选择了自杀。是因为她懂得世间的美好，想让更多人记住世间的美好。看到这里，我突然想起来了史蒂夫金的一部作品，很多年看的，名字好像叫《呼吸呼吸》。故事大体是讲一个孕妇练习生孩子的深呼吸，结果她的实践是在车祸的一瞬间，汽车碾过她的身体，在躯体和脖子破碎的同时，出于身体训练的习惯，她正在做着生孩子的呼吸训练，在一呼一吸之间她的孩子出生了。

我自认为看过很多的关于心理疾病的电影，但是第一次看到电影开头是这样一句话列了出来：抑郁症患者注意观看。

看了会怎么样？我不知道。

从心理学角度讲，抑郁症患者都有严重的自我否定倾向。患者们认为自己一事无成，什么也不做不好，与其活着连累家人，不如自我了结。自杀，成为了很多抑郁症患者的选择。“在中国，抑郁症人群的自杀率约为22.2/10万人。在自杀患者中，抑郁障碍人群约占40%~70%左右，具有相当大的比重。”

女主是一位患有产后抑郁的患者。她拒绝药物治疗是想和家人们更好的亲近，或者是出于一种自我防卫，和自我认同机制。这里电影讲述的并不多。

她选择了割腕自杀，这是很简单的自杀方式。

她有两个孩子。第一胎是一个男孩。她十分喜爱自己的孩子，但是却感觉自己的所作所为实在是辜负了孩子对她的期望（患者心中想的），她自认为自己不是一个合格的母亲。剧中她这样解释：我害怕因为自己的疏忽导致孩子受伤，我认为每一个除我之外的人都能很好的带好孩子，没有我他会生活的更好。

她的丈夫以及母亲对她十分照顾有佳，叮嘱她吃药，给她搬家，让她在一个轻松的环境中生活，不惹她生气，顺着她的心意做了能做的一切。但要知道，她是抑郁症患者，这个病并没有那么简单，与其说在她患病的时候意味着这个标签会跟随她一辈子，倒不如说是别人的异样眼光让她认为她真的有抑郁症。

故事的转机是第二个孩子的出生。太令人激动了，B超显示这是一个女孩。毫无疑问，这是一个辛福美满的家庭。正如故事讲的那样，他们会幸福快乐的生活下去。

但是她能力有限，这是一定的，要知道一个新手母亲，甚至是患有产后抑郁的新手母亲同时带两个小孩子是难如登天的。

在一个午后，阳光明媚，万里无云。特写交给了一朵娇嫩欲滴的花瓣，她躺在泥土地上。伴随着鸟语芬芳，女主用锋利的小刀割破了手腕。那一刻，献血如同饥渴难耐的动物一般，毫无理智般从身体里奔涌出来。当男主开车回家看到躺在土地里的女主的时候，什么都结束了。他叫不醒一个已经永远陷入沉睡的人了。

不得不说，这个故事令人伤心。但是悲伤的故事正是我喜欢的，它总是给我一种莫名的兴奋感，宛如我生活的源泉。

电影的蒙太奇运用有点杂乱。看的时候你最好全神贯注，不过就算是这样，我想你也会有点看不懂的。

我最喜欢的台词是女主讲的那个故事。最后男主问，故事里的小女孩许的什么愿望。女主回答：这所有的一切。这让我想起我之前看的一本书，《一日三秋》，作者讲他三叔画的画：三叔画的延津城，背靠巍峨的大山，山后面还是山。我认为这算是最高级的蒙太奇，文字的魅力让我浮想联翩。在这样的台词下，你能轻松的想象出你可以想象的一切。

最后，让我们从头再来梳理一遍这部电影，我们会看到一个令人神奇的地方，女主的自杀是一件命中注定的事情，而其他人选择旁观了这一切。

那个奇怪的医生，讲着奇怪的故事，把自杀的故事讲的那么轻松，就好像喝水一样。

还有她的老公。这明明是一个精神病患者，居然那么轻松的让她一个人带两个孩子。

正如其它没有着美好结局的电影一样，你可以把这一切怪罪给导演。怪罪给这个奇怪的故事。

但我们总是发现点什么。

从弗洛伊德被世界广为人知之后，越来越多的电影开始展现精神病这个主题。尤其是在现代这样一种急功近利，高度压力，迅速发展的社会。每个人或多或少的都有绝望的时刻，也许每个人都或多或少的有点抑郁症。那么我们该怎么办呢？面对这样的现状。

在真正的发病时刻像女主那样那一把刀子和这个世界选择再见吗？还是像那个女诗人一样，把头塞进炸锅里。

在我看来，这些都是不负责任的表现。是的，不负责任。但这个责任并不是有关于其他人的，而只是有关于你自己。只是因为你害怕犯错，害怕承担责任而导致的这一切。

如果你真的有精神疾病，你首要做的不是让自己看起来是一个人正常人，而是让身边的人，和你自己都是认为一切都没发生过。

不要把精神病的任何标签贴在自己身上，就像什么都没发生一样，去选择自己的一切。与其表现的无所不能，不如自私一点，冷漠一点。

找点事情让自己忙碌起来。找点枯燥无味的事情，或者让自己真正感兴趣的事情行动起来。尽量少点想象，想象力太过于丰富的后果就是越来越渴望结束生命。

向一切的提问回答：然后呢？想象着事情还没开始，而结束就如同太阳在东方升起一样简单。事情如同河流的流向，你只能看到它的流动，而它的终点与观察的你无关。

最后一点，坦然面对现实。不管是吃药也好，不吃药也好。如果发现自己真的撑不下去了，真的想要结束自己的生命时候。深呼吸几口，找个朋友或者医生之类的，讲讲过去发生的一切。

我想，克服死亡恐惧的最重要的就是面对死亡。希望患者们永远不会迈出这一步。